耳鳴りや動悸がしだすと焦ります

お客様は外部刺激を敏感に感じ取ってしまうご体質であるために、さまざまなものが大きなストレスになってしまうのだと思います。

耳鳴りも不快な音ですので、お客様にとって大きな負担になっており、自律神経の乱れに繋がっていることが考えられます。

動悸や寝つきが悪くなるなどの症状は、自律神経の働きが乱れているときに起こりやすい代表的な症状です。

就寝時にはうるさく感じない程度に音楽をかけ、耳鳴りの音をマスキングすることを試してみてください。

耳鳴りが聞こえにくくなることで、不安や緊張から自律神経が乱れるという悪い流れを断ち切ることができます。

音楽は心がリラックスできるようなクラシックやヒーリングミュージックがおすすめです。

弊社の漢方薬も神経症に効果がありますので、症状改善の手助けになれると思います。

熟睡ができるようになり、すっきりした朝を迎えられるようになるといいですね。